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¿Cuándo empezar a ahorrar para la jubilación?

Cuanto antes empieces, menos necesitas aportar cada mes. La diferencia entre empezar a los 25 y a los 45 no es pequeña: es casi cuatro veces más por mes para el mismo objetivo.

El coste de esperar: cada año importa más de lo que parece

El interés compuesto es especialmente poderoso en horizontes muy largos. Esperar 10 años para empezar a ahorrar no multiplica por 10 el esfuerzo mensual necesario: lo cuadruplica o más, dependiendo del horizonte. Esta asimetría es el argumento más poderoso para empezar temprano.

📌
El experimento de los 10 años perdidos

Ana empieza a los 25 y aporta 66 €/mes hasta los 67 (42 años). Total aportado: 33.264 €. Capital final: 150.000 €.

Luis empieza a los 35 y aporta 130 €/mes hasta los 67 (32 años). Total aportado: 49.920 €. Capital final: 150.000 €.

Luis aporta casi el doble cada mes y aun así aporta en total 16.656 € más que Ana. Esos 10 años de espera le cuestan más de 16.000 €.

El objetivo: 150.000 € como complemento de jubilación

Fijamos un objetivo de 150.000 € acumulados antes de los 67 años a una rentabilidad del 6% anual (neta de costes, horizonte largo). Es un ejemplo concreto: equivale a un complemento de pensión de ~750 €/mes durante 20 años (o más si se invierte parte en renta vitalicia).

No es el objetivo de todo el mundo: si la pensión pública es alta o si tienes otros activos, el objetivo puede ser menor. Si quieres mantener el 100% de tu salario como pensión, puede ser mayor. Pero fija un número concreto para hacer la cuenta.

Cuánto necesitas aportar según tu edad

Para llegar a 150.000 € a los 67 años al 6% anual, estas son las aportaciones mensuales necesarias según cuándo empiezas:

Desde los 2567 €/mesAportado: 33.768 € · Intereses: 116.232 €
Desde los 35130 €/mesAportado: 49.920 € · Intereses: 100.080 €
Desde los 45275 €/mesAportado: 72.600 € · Intereses: 77.400 €
Desde los 55714 €/mesAportado: 102.816 € · Intereses: 47.184 €
Empiezas a losCuota mensualTotal aportadoIntereses del mercado% que pone el mercado
25 años67 €/mes33.768 €116.232 €77%
35 años130 €/mes49.920 €100.080 €67%
45 años275 €/mes72.600 €77.400 €52%
55 años714 €/mes102.816 €47.184 €31%

Empezando a los 25, el mercado financia el 77% del objetivo. Empezando a los 55, el mercado solo financia el 31%: casi todo lo pones tú de tu bolsillo.

¿Dónde acumular ese capital?

Una vez tienes el objetivo y la cuota, el siguiente paso es elegir el vehículo. La decisión más importante es la primera: empezar. La optimización (qué vehículo, qué activos) viene después. Una estrategia mediocre ejecutada durante 30 años supera a una estrategia perfecta que nunca se empieza.

PerfilHorizonteVehículo recomendadoMotivo
Autónomo / empresa propia>20 añosPlan de pensiones empresa + fondo indexadoLímite de 10.000 € con aportación empresa; muy eficiente fiscalmente
Asalariado, ingresos medios-altos>20 añosPlan pensiones individual (1.500 €/año) + fondo indexadoCombina diferimiento fiscal con flexibilidad
Salario bajo o inicio de carrera>30 añosFondo indexado o ETF de bajo TERMáxima liquidez y rentabilidad, sin comisiones altas
Cerca de la jubilación (−10 años)<10 añosCartera mixta (50–60% bonos) + complementar plan pensionesReducir riesgo de mercado cuando el horizonte es corto

El primer paso concreto

1
Calcula tu objetivo
¿Cuánto quieres tener a los 67? Empieza por estimar tu pensión pública (usa el simulador de la Seguridad Social con tu historial de cotizaciones) y calcula la brecha con tus gastos esperados en jubilación.
2
Calcula la aportación mensual necesaria
Con la calculadora de interés compuesto, introduce tu objetivo, la rentabilidad esperada (6–7% para renta variable global) y los años que te quedan. Obtendrás la cuota mensual necesaria.
3
Automatiza y no mires
Abre el vehículo elegido, configura una aportación automática mensual y ponla en piloto automático. La mayor enemiga del ahorro a largo plazo es la tentación de tocar la cartera cuando el mercado sube o baja.
💡
Concepto clave

Cualquier cantidad, empezada hoy, es mejor que la cantidad perfecta empezada mañana. Con 30 años de horizonte, 50 €/mes a 6% generan ~50.000 €. Con 20 años, solo 23.000 €.

Los 10 años de diferencia valen 27.000 € —y en esos 10 años solo habrías aportado 6.000 € más. El tiempo lo multiplicó.

Fuentes: cálculos propios con rentabilidad orientativa del 6% anual (por debajo de la media histórica del MSCI World 1970–2024). No garantiza resultados futuros. Simulador de pensión pública — Seguridad Social.

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